TRAIL RUNNING

una disciplina che si sta affermando negli ultimi anni e che unisce il piacere della corsa al riscoprire gli ambienti naturali in cui siamo immersi. La corsa in montagna, per sentieri non è solo una variante del podismo ma una filosofia. Il rispetto per la natura, il ritmo scandito dalle pendenze e dal sentiero rendono questo sport estremamente affascinante. All'interno del gruppo ci sono alcune pesone che lo praticano con costanza, primo tra tutti Alessio Parauda (Alias kappadocio). Chiedete di lui e non si risparmierà nell'affrontare l'argomento

FITWALKING

Il termine Fitwalking ha origine anglosassone e significa “camminare per la forma fisica”.
Come si legge nell'introduzione del Sito Ufficiale, L’arte del fitwalking risiede nella scoperta che non è sufficiente camminare per fare al meglio la passeggiata, il trekking, lo sport, il tour culturale e turistico o l’attività salutistica, ma è necessario camminare bene, ossia camminare osservando una corretta meccanica del movimento, acquisita conoscendo e praticando la tecnica del fitwalking

Il primo esperimento è stato fatto in occasione di "Da Sponda a Sponda" del 03-09-2007. A quella serata, oltre a circa 400 podisti, ha partecipato anche un nutrito gruppo di praticanti del Fitwalking sotto la guida di un nostro iscritto abilitato all'insegnamento di questa nuova disciplina (Enrico Enock). A detta dei presenti è stata un'iniziativa di successo grazie all'interesse suscitato soprattutto nel gentil sesso che ha così avuto modo di avvicinarsi ad un mondo sportivo per il puro piacere della salute e del benessere fisico.

Il consiglio sta ad oggi valutando l'opportunità di aprire un "Fitwalking group". Chi fosse interessato può contattarci

LE AQUILE MATTINIERE

Tra i tanti impegni della sezione vi è anche la partecipazione al Trofeo delle tre Province. Sono già molti i podisti del gruppo che percorrono ogni settimana gli splendidi itinerari proposti. Referente del gruppo è Enrico Enock. Vai alla pagina delle